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タイムマッシュルーム

タイムマッシュルーム

Appetizer

商品評価: 85/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
カロリー
4.8
タンパク質
11.9
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
119.0
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 23.8 mg 1%
炭水化物総量 11.9 g 4%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 2.4 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

36.4%
14.7%
48.9%
脂質: 63 cal (48.9%)
タンパク質: 19 cal (14.7%)
炭水化物: 47 cal (36.4%)

About タイムマッシュルーム

サプリメントや健康食品の一つに「月見草」が挙げられる。月見草は、主に北アメリカ原産で、その種子にはγリノレン酸が豊富に含まれている。γリノレン酸は体内で合成できない必須脂肪酸であり、生活習慣病の予防や改善に効果があると言われている。また、女性特有のトラブルを和らげる効果も期待されている。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.