サンダーティーライス

サンダーティーライス

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
12
タンパク質
64.0
炭水化物
8.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 8.0 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 64.0 g 23%
食物繊維 6.4 g 22%
糖質 4.0 g
タンパク質 12 g 24%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.1%
12.8%
19.1%
脂質: 72 cal (19.1%)
タンパク質: 48 cal (12.8%)
炭水化物: 256 cal (68.1%)

About サンダーティーライス

サンダーティーライスは、マレーシアの伝統料理であり、その鮮やかな味と健康的な食材が愛されています。このユニークな食事は、香り高い玄米をベースに、人参、きゅうり、長い豆などのクリスピーな野菜類がトッピングされており、茶葉、ハーブ、ナッツのブレンドから作られた香り高い緑色のハーブソースで美しく引き立てられています。抗酸化物質が豊富であり、この料理は栄養価が高いだけでなく、健康的なライフスタイルを促進します。満足感のあるベジタリアン向けのオプションをお探しの方や、リフレッシュ効果を求めている方にとって、サンダーティーライスは味覚を活性化し、健康的な食事を楽しむ美味しい方法です。