1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
473.9
カロリー
19.0
タンパク質
63.2
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (237.0g)
カロリー |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 947.9 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 63.2 g | 22% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 316.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About スリー・トルティーヤ・サンドイッチ(es).
トルティーヤ三枚のサンドイッチは、クラシックなサンドイッチに食欲をそそるひねりを加えたもので、新鮮で鮮やかな食材が三枚の柔らかいトウモロコシのトルティーヤの間に重なっています。メキシコ料理の中心地から生まれたこの料理は、ピリ辛のグリルチキン、クリーミーなアボカド、さっぱりとした野菜が組み合わさって、一口食べれば味わいが広がります。タンパク質とヘルシーな脂肪が豊富で、伝統的なパンベースのサンドイッチに代わる栄養価の高い選択肢です。しかもグルテンフリーなので、さまざまな食事制限を考慮した素敵な選択肢となっています。トルティーヤ三枚のサンドイッチのおいしさを堪能してみてください - どの層もフィエスタの味を楽しめます！
