1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
480 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 60 mg | 20% | |
| ナトリウム | 720 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 36 g | 13% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 160.0 mcg | 800% | |
| カルシウム | 40.0 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About から揚げたてんぱら三切れ
揚げたての魚のフィレを使ったThree Pieces Of Battered Fishは、サクサクの美味しさを楽しめる楽しいおやつです。イギリス料理の伝統的な料理で、チップショップのフライと一緒に楽しまれることが多いです。サクサクの揚げ衣が満足感を与えますが、その分カロリーが高く、贅沢な大好物となっています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富な魚には健康に良い効果がありますが、適度な摂取が重要です。シッカリとした食事やさっとしたおやつに最適で、これらの揚げたての魚はお皿に快適さと風味をもたらします！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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