1 serving (85 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
16.7
タンパク質
41.7
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 41.7 mg | 13% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 41.7 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.6 g | ||
| タンパク質 | 16.7 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 277.8 mg | 21% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ラザニアの三口
ラザニアの３口分は、クラシックなイタリア料理の素晴らしい変化であり、濃厚でおいしいマリナーラソース、クリーミーなリコッタチーズ、そして完璧に調理されたパスタの層が特徴です。各口当たりには、ホウレン草やズッキーニなどの新鮮な野菜を含む健康的な素材の善さが詰まっており、色彩と栄養を提供しています。伝統的なラザニアが贅沢なこともある一方で、当社のバージョンは味を保ちつつ健康面を考慮し、カロリーを抑えたまま味を犠牲にしません。この愛される料理の快適さを、軽めで管理しやすい分量で楽しんでください。どんな時間帯にもぴったりです！
