1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 582.5 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 38.8 g | 14% | |
| 食物繊維 | 9.7 g | 34% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 11.7 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.4 mg | 18% | |
| カリウム | 679.6 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 三種類の豆のチリ
スリービーンチリは、風味豊かで栄養価の高いベジタリアン料理です。 赤いんげん豆、ブラックビーンズ、ピント豆をたっぷりと使用し、このチリはたんぱく質を多く含み、必須の食物繊維を提供します。 クミンやチリパウダーなどの香り高いスパイスがおいしさを引き立て、その強烈なキックを与え、南西部料理の定番となっています。 トマト、パプリカ、玉ねぎをたっぷりと使った活気あふれる具材は、味蕾を満足させるだけでなく、健康的な食事をサポートします。 低脂肪で抗酸化物質が豊富なスリービーンチリは、心を温める健康的な食事のパーフェクトチョイスです。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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