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3つの赤子ジャガイモ

3つの赤子ジャガイモ

Vegetable

商品評価: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
173.5
カロリー
4.7
タンパク質
41.0
炭水化物
0.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
173.5
% 日量*
全脂質 0.2 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 15.8 mg 0%
炭水化物総量 41.0 g 14%
食物繊維 3.9 g 13%
糖質 1.6 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 15.8 mg 1%
鉄分 1.7 mg 9%
カリウム 977.9 mg 20%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

88.8%
10.2%
1.0%
脂質: 1 cal (1.0%)
タンパク質: 18 cal (10.2%)
炭水化物: 164 cal (88.8%)

About 3つの赤子ジャガイモ

三つのベビーポテトは、風味豊かでやわらかいミニポテトが絶妙にブレンドされたものです。伝統的なコンフォートフードから生まれた、これらの魅力的な小さな野菜は、食物繊維やビタミンC、B6を含む栄養素で満たされており、食事に健康的な要素を加えることができます。それぞれの一口は土のような良さと健康的な味のバランスが取れており、ローストや茹で、サラダに加えるのに最適です。活気あふれる皮とクリーミーな食感を持つ三つのベビーポテトは、栄養価を保ちながらお皿に楽しみをもたらします。これらの小さなスパッドに対する喜びを受け入れ、料理のクリエーションを高めましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.