缶詰めのマグロ

缶詰めのマグロ

Seafood

商品評価: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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276.2
カロリー
59.5
タンパク質
0
炭水化物
2.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
276.2
% 日量*
全脂質 2.4 g 3%
飽和脂肪 0.7 g 3%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 59.5 g 119%
ビタミンD 476.2 mcg 2381%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 595.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
91.7%
8.3%
脂質: 21 cal (8.3%)
タンパク質: 238 cal (91.7%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 缶詰めのマグロ

缶詰のThon En Boiteは、地中海の風味に浸したおいしい缶詰のマグロ料理です。タンパク質とオメガ-3脂肪酸が豊富で、栄養価の高いこのオプションは、手早い食事や味わい深いサラダに最適です。各缶には、持続可能に調達されたマグロの肉片が豊かなオリーブオイルと芳香のハーブと絶妙にブレンドされています。Thon En Boiteは低カロリーで人工保存料を使用していないため、手間をかけずに食事をグレードアップしたい人々にとって健康的な選択肢です。Thon En Boiteで海の風味を堪能してみてください!