Blog Research API Download App
トムカーガイ

トムカーガイ

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
235.8
カロリー
9.4
タンパク質
9.4
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
235.8
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.3%
15.3%
69.3%
脂質: 170 cal (69.3%)
タンパク質: 37 cal (15.3%)
炭水化物: 37 cal (15.3%)

About トムカーガイ

トム・カ・ガイは、大胆なフレーバーと心地よい温かさを讃える香り高いタイのスープです。この魅力的な料理には、柔らかい鶏肉、香り高いレモングラス、ガランガル、そしてカフィアライムの葉が使用され、すべてがクリーミーなココナッツミルクで煮込まれ、豊かな食感を演出しています。典型的にはキノコとほのかな唐辛子で風味づけされ、トム・カ・ガイは辛味とココナッツの癒し効果をバランス良く楽しめます。タイ発祥のこのスープは、味蕾を刺激するだけでなく、新鮮なハーブからの抗炎症作用を含む健康効果も兼ね備えています。おいしく栄養たっぷりな体験を得るために、トム・カ・ガイのボウルをぜひご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.