1 serving (85 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
472.2
カロリー
55.6
タンパク質
0
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 5.8 mg | 32% | |
| カリウム | 750.0 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 薄切り牛肉
薄切り牛肉は、リブアイやサーロインなどの高品質の牛肉から細切りされたスライスが特徴の料理の楽しみです。この多目的な食材は、韓国のブルゴギや日本のしゃぶしゃぶなど、さまざまな料理のルーツを持つアジア料理から発祥しています。たんぱく質や鉄分が豊富で、ヘルシーなエネルギー源を提供しますが、カットによっては脂肪分が高くなる場合もあります。調理が簡単で、美味しく風味を吸収し、中華料理やサンドイッチ、高級タコスで輝く存在です。薄切り牛肉のおいしさで食事をグレードアップさせてみてください！
