1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
550.0
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
30.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.6 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 180.6 mg | 60% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 19.4 mcg | 96% | |
| カルシウム | 30.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.2 mg | 12% | |
| カリウム | 750.0 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 豚肉の薄切り
薄切りポークチョップはおいしい肉のカットで、リーンで風味豊かで、忙しい平日の食事に最適です。さまざまな料理の伝統から生まれたこれらのチョップは、グリル、オーブン焼き、またはソテーにして、スパイスやマリネを美味しく吸収します。タンパク質が豊富で脂肪が少ないので、健康的な選択肢を提供し、味を犠牲にすることなく美味しさを楽しむことができます。新鮮な野菜と一緒に提供されるか、おいしい炒め物に入れても、薄切りポークチョップはあなたの食卓に多様性をもたらし、おいしい栄養満点の食事を求める人々にとって素晴らしい選択肢です。今日はしっとりとした良さをお楽しみください！
