野菜の薄いピザ

野菜の薄いピザ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 6.3 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 236.6 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.2%
脂質: 142 cal (30.2%)
タンパク質: 75 cal (16.1%)
炭水化物: 252 cal (53.7%)

About 野菜の薄いピザ

野菜ののった薄いピザは、軽やかでカリカリしたクラストの上に、新鮮な野菜の活気あるメドレーがトッピングされた、楽しい料理の創作品です。イタリア料理の中心地から発祥したこのピザは、パプリカ、きのこ、ほうれん草などの旬の食材を、風味豊かなトマトソースの上に芸術的に配置したものです。その薄い土台と多くのビタミンや食物繊維が豊富な野菜のおかげで、伝統的なピザよりもカロリーが低い健康的な選択肢となっています。このおいしくヘルシーな料理の一口ひと口で、味と栄養の完璧なバランスを楽しんでください!