1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
550.0
カロリー
61.1
タンパク質
0
炭水化物
30.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 30.6 g | 39% | |
| 飽和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 180.6 mg | 60% | |
| ナトリウム | 152.8 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.1 g | 122% | |
| ビタミンD | 19.4 mcg | 96% | |
| カルシウム | 30.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 750.0 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 薄切りポークチョップ
薄切りポークチョップは、柔らかくて健康的で風味豊かな食事を提供する料理です。専門家がトリミングした豚ロースの薄切り肉は、健康的で風味豊かな食事の選択肢を作り出します。アメリカ料理に根付いているこれらのチョップは、完璧に下味を付けたりマリネしたりすることができ、さまざまな料理の伝統を反映しています。脂肪が少なくても豊富なタンパク質を含む薄切りポークチョップは、罪の意識なく肉を楽しむ満足感のある方法を提供します。グリル、焼く、またはフライパンで焼くのに最適で、すばやく調理できるため、平日の夕食に最適です。新鮮な野菜や全粒粉と一緒に楽しんで、家族みんなが喜ぶバランスのとれた栄養豊富な食事をお楽しみください！
