1 serving (85 grams) contains 128 calories, 26.0 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
355.6
カロリー
72.2
タンパク質
0
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
355.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.2 g | 11% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 188.9 mg | 62% | |
| ナトリウム | 122.2 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 72.2 g | 144% | |
| ビタミンD | 5.6 mcg | 28% | |
| カルシウム | 30.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.1 mg | 6% | |
| カリウム | 711.1 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 薄切りチキンの胸肉
薄切りチキンブレストは、世界中の様々な料理に最適な多目的でリーンなタンパク質源です。必須栄養素が豊富であり、高タンパク質・低脂肪のため、健康的な食事を求める人に最適な選択肢です。焼いたり、炒めたり、または焼いたりする際にも、薄切りチキンブレストは素早く調理でき、新鮮な野菜、全粒食品、またはピリ辛いマリネと組み合わせることで風味が引き立ちます。穏やかな味と柔らかいテクスチャにより、さまざまなスパイスを吸収しやすく、健康志向の料理人に人気です。薄切りチキンブレストで美味しく栄養価の高い食事をお楽しみください！
