1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
28.6
タンパク質
2.4
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 285.7 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 2.4 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 190.5 mcg | 952% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 285.7 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オリジナルパンケーキハウスのミディアム焼きの目玉焼き２つ
オリジナルパンケーキハウスのオーバーミディアムエッグ2つは、クラシックなアメリカンブレックファーストの喜びで、あなたのお好みどおりに提供されます。完璧に調理されたこの卵は、クリーミーな黄身とやわらかい白身が特長で、満足感のあるたんぱく質豊富な一品です。さらに、サクサクのベーコンや新鮮なフルーツと一緒に楽しむと、味わいが一層引き立ちます。一日を元気にスタートするのに最適ですが、食物繊維とバランスを考えて全粒トーストと一緒に食べると良いでしょう。このシンプルでありながら栄養価の高い朝食を心から楽しんで、快適さと栄養を一皿で味わってください！
