1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
142.9
カロリー
2.9
タンパク質
31.0
炭水化物
1.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.0 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 23.8 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 31.0 g | 11% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 19.0 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 42.9 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 452.4 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About タンロン
タンロンは、新鮮で活気に満ちた味わいで有名な魅力的なベトナム料理です。この料理の宝石は、香り高いにんにく、アロマティックハーブ、そして完璧に調理されたご飯と一緒に炒められたやわらかい蟹の身が特徴です。ベトナムの沿岸地域に起源を持ち、豊かな料理文化を体現しています。タンロンはタンパク質が豊富で、消化をサポートするスパイスの組み合わせが特徴です。味と健康のバランスが取れたこの美味しい食事をお楽しみください。地道なベトナム料理を求める人にとって必食の料理です！
