1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
4.7
タンパク質
23.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タイ野菜カレー
タイ野菜カレーは、パプリカ、ズッキーニ、人参などの新鮮な野菜がたっぷり入った、活気に溢れ香り高い一品で、レモングラスや生姜などの香り高いハーブやスパイスがきいたクリーミーなココナッツミルクのスープで煮込まれています。タイからの発祥で、この魅力的なカレーは、完璧な味のバランスを提供し、タイ料理の中で不可欠な存在です。カラフルな野菜から栄養をたっぷり摂取でき、美味しいだけでなく、低カロリーでビタミンが豊富な健康的な選択肢でもあります。蒸したご飯と一緒に召し上がるか、ぬくもりのあるナーンと合わせて、満足感と栄養価の高さを兼ね備えた完全な食事としてお楽しみください！
