1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About タイ風の豚肉の炒め物
タイ風豚肉の炒め物は、タイの活気あふれる通りから来た、風味豊かで香り高い料理です。この魅惑的なレシピには、豚肉のやわらかい部位がベルペッパーやブロッコリーなどのシャキッとした野菜と一緒に豊富に使われ、香り高いニンニクと爽やかなライムで調理されます。一般的に香ばしい醤油と、豚肉の豊かな味わいとバランスをとるための赤唐辛子からヒントを受けたスパイスが加えられます。豊富なタンパク質が含まれている一方で、新鮮な野菜も取り入れられており、栄養価の高い選択肢となっています。このおいしい味と文化のブレンドを、忙しい平日の食事や特別な集まりにぴったりのものとしてお楽しみください！
