タイえびと鶏の春巻き

タイえびと鶏の春巻き

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

54.5%
27.2%
18.3%
脂質: 63 cal (18.3%)
タンパク質: 95 cal (27.2%)
炭水化物: 190 cal (54.5%)

About タイえびと鶏の春巻き

タイの海老と鶏肉の春巻きは、味と食感が見事に融合した素晴らしいものです。各巻きは繊細な米ペーパーで包まれ、ジューシーな海老、柔らかい鶏肉、新鮮な野菜、そして鮮やかなハーブが詰まっています。タイ発祥のこの春巻きは、味わい深い香辛料の完璧なバランスを提供します。しばしば、各かみごたえを高めるキリッとしたディップソースと一緒に提供されます。軽くてたんぱく質が豊富ですが、揚げ物を追加すると余分なカロリーを追加します。全体として、タイの海老と鶏肉の春巻きは、どんな食事やスナックにも美味しく健康的な選択肢です!