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タイレッドカレースープ

タイレッドカレースープ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
192.3
カロリー
4.8
タンパク質
19.2
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
192.3
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 5.8 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 19.2 g 6%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 5.8 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 48.1 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 384.6 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

42.1%
10.5%
47.4%
脂質: 86 cal (47.4%)
タンパク質: 19 cal (10.5%)
炭水化物: 76 cal (42.1%)

About タイレッドカレースープ

タイのレッドカレースープは、豊かな風味の伝統的なタイ料理が融合した、活気に満ちたアロマティックな料理です。クリーミーなココナッツミルク、アロマの効いた赤カレーペースト、新鮮な野菜、そして柔らかなチキンや豆腐などのタンパク質を選ぶことで、このスープは熱と甘さの絶妙なバランスで味蕾を刺激します。パプリカ、ほうれん草、ハーブなどの新鮮な食材から栄養素をたっぷり摂取でき、比較的低カロリーです。心温まる健康的な選択肢であり、居心地の良い夕食や一年中食べられるさわやかな食事に最適です。この美味しさたっぷりの一杯に飛び込んで、タイの本質を一口ごとに感じてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.