1 serving (350 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
371.6
カロリー
23.6
タンパク質
30.4
炭水化物
20.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 20.3 g | 26% | |
| 飽和脂肪 | 8.1 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 54.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 8.1 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 54.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タイ風チキンとパナンカレーのピーナッツ炒め
チキンとパナンカレーで作られるタイ風ピーナッツ炒めは、柔らかい鶏肉、サクサクの野菜、そして芳醇なパナンカレーが香るリッチでクリーミーなピーナッツソースが絶妙に調和した、活気あふれる一品です。タイから発祥したこの炒め料理は、タイ料理の大胆な味わいと新鮮さを際立たせています。鶏肉からのタンパク質、ピーマンやブロッコリーなどカラフルな野菜からの栄養素がたっぷり詰まった、絶妙な味と栄養を兼ね備えたバランスの取れた食事です。ピーナッツソースが健康的な脂質を加えますが、軽めの選択肢にするためには食べる量に気をつけてください。あらゆる噛み応えが料理の冒険になる味のフュージョンをお楽しみください！
