1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
タイ風の麺料理は、タイの豊かな料理文化を象徴する、活気に満ちた味わい深い料理です。お米や小麦から作られたこれらの麺は、しばしば炒め物にしたり、香り高いスープで提供されます。一般的な材料には新鮮な野菜、鶏肉、エビ、または豆腐などのタンパク質、およびコリアンダーやライム、チリなどのハーブやスパイスからのフレーバーが含まれます。クリーミーなソースで楽しむこともできますが、多くのレシピは新鮮で健康的な材料に焦点を当てており、栄養価の高い健康的な選択肢となっています。タイ風の麺料理の美味しい世界に飛び込み、味と健康の素晴らしいバランスを体験してください!