1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
52.9
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 294.1 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タイヌードルサラダ
タイ風ヌードルサラダは、鮮やかな色合いと食感が満喫できる料理です。米粉の麺、キュウリ、ピーマン、ニンジンなどのシャキシャキした野菜を使用し、パクチーやミントなどの新鮮なハーブを加えることが一般的です。ライムジュース、ナンプラー、チリを使った酸味のきいたドレッシングで和えられ、甘み、酸味、辛さの絶妙なバランスを反映しています。軽やかでありながら満足感のあるこのサラダは、ビタミンや抗酸化物質が豊富で、爽やかな食事として健康的な選択です。タイを巡る料理の旅の始まりとして、味わってみてください！
