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タイヌードルボウル

タイヌードルボウル

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360
カロリー
9.6
タンパク質
48
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 720 mg 31%
炭水化物総量 48 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 9.6 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.7%
11.3%
31.9%
脂質: 108 cal (31.9%)
タンパク質: 38 cal (11.3%)
炭水化物: 192 cal (56.7%)

About タイヌードルボウル

タイヌードルボウルは、タイ料理の本質を体現した活気に満ちた風味豊かな料理です。シャキシャキとしたパプリカ、サクサクの人参、香り高いバジルなど新鮮な野菜がふんだんに使われ、噛み応えのあるライスヌードルが、ガーリックと醤油の絶妙なブレンドで味付けされています。さわやかなライムの風味がアクセントとなり、グリルチキン、エビ、または豆腐などのタンパク質オプションがバランスの取れた食事を演出します。栄養価が高く飽和脂肪が少ないこのボウルは、満足感があり、味蕾にとってもより健康的な選択肢です。一口ごとにタイへのおいしい旅をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.