タイ風マリネチキン

タイ風マリネチキン

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
47.3
タンパク質
7.9
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

8.7%
52.1%
39.2%
脂質: 142 cal (39.2%)
タンパク質: 189 cal (52.1%)
炭水化物: 31 cal (8.7%)

About タイ風マリネチキン

タイ風マリネチキンは、柔らかい鶏肉をタイのフレーバーが豊かなブレンドで漬け込んだ美味しい料理です。ライムジュース、にんにく、ナンプラー、そしてコリアンダーやレモングラスのようなアロマのハーブで漬け込まれており、タイの豊かな料理遺産を体現しています。この料理はだけでなく、たんぱく質も豊富で、グリルやオーブン焼きにした際に心臓にもやさしい選択です。新鮮な野菜やジャスミンライスと一緒にお楽しみいただけば、風味豊かでバランスの取れた食事になります。あなたのテーブルですぐにタイの活気あふれる味を体験してください!