タイマンゴーカレーとチキン

タイマンゴーカレーとチキン

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
37.7
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 14.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

42.6%
21.3%
36.1%
脂質: 127 cal (36.1%)
タンパク質: 75 cal (21.3%)
炭水化物: 150 cal (42.6%)

About タイマンゴーカレーとチキン

タイ風マンゴーカレーは、生き生きとした香り高い一品で、しっとりとした鶏肉、熟したマンゴ、濃厚なココナッツカレーソースが美しく融合しています。タイ発祥のこの楽しいカレーは、バジルやパクチーなどの新鮮なハーブによって、甘味と風味のバランスが絶妙に引き立てられています。栄養たっぷりで、鶏肉はタンパク質を提供し、マンゴはビタミンAとCを補給してくれるため、健康的な選択肢となります。通常はジャスミンライスと一緒に提供され、おいしく栄養満点な食事を楽しめます。この素晴らしい一品で、味蕾をトロピカルな旅に連れて行ってください!