1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
336 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.5 g | 57% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.2 mg | 22% | |
| ナトリウム | 768 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 14.4 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 48 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 384 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About タイ ラム カレー
タイ風ラムカレーは、豊かなココナッツミルクベースで煮込まれた柔らかいラム肉の塊を組み合わせた、香り高く風味豊かな料理です。レモングラス、ガランガル、新鮮なバジルなど、タイ料理のクラシックな材料を取り入れ、このカレーは甘みと辛みの絶妙なバランスを提供します。タイの活気ある料理から生まれたこの料理は、新鮮なハーブやスパイスの使用を披露し、おいしさだけでなく抗酸化物質も豊富です。ラム肉は良質なタンパク質や必須ビタミンの良い供給源を提供し、ココナッツミルクはクリーミーさをもたらしますが、飽和脂肪を少々含んでいます。この贅沢で栄養価の高い料理を楽しんで、心と体を温めるのに最適です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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