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タイ グリーン カレー with チキン

タイ グリーン カレー with チキン

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

20.8%
20.8%
58.4%
脂質: 212 cal (58.4%)
タンパク質: 75 cal (20.8%)
炭水化物: 75 cal (20.8%)

About タイ グリーン カレー with チキン

タイ風チキンのグリーンカレーは、タイの豊かな料理伝統から来る活気に満ちた芳香を持つ料理です。この美味しいカレーには、しっとりとした鶏肉のかけらが新鮮な青唐辛子、レモングラス、香り高いハーブが効かせたクリーミーなココナッツミルクソースで煮込まれています。ピーマン、ズッキーニ、ナスなどのカラフルな野菜のメドレーが添えられているため、口の中を刺激するだけでなく、必要な栄養素も補給できます。ココナッツミルクが豊かな食感を提供してくれますが、カロリーが高い場合があるため、適度に楽しむことが大切です。全体として、タイ風チキンのグリーンカレーは、タイの味を楽しむ人にとって完璧な味のバランスを持つ、おいしい料理です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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