タイガーリックペッパートフ

タイガーリックペッパートフ

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
14.1
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 176.5 mg 13%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

30.4%
18.3%
51.3%
脂質: 158 cal (51.3%)
タンパク質: 56 cal (18.3%)
炭水化物: 94 cal (30.4%)

About タイガーリックペッパートフ

タイ風ニンニク胡椒豆腐は、タイの活気あふれるストリートで生まれた、風味豊かなビーガン料理です。この美味しい料理には、サクサクとした黄金色に揚げた豆腐が特徴で、芳醇なニンニクとたっぷりの黒胡椒と完璧に炒められています。新鮮な野菜と一緒に食べることが多く、サクサクした食感と鮮やかな色合いを楽しめます。植物性タンパク質が豊富で、飽和脂肪酸が少なく、必須アミノ酸が豊富です。味のバランスが取れており、豊かなタイ料理の味を楽しみたい人にとって、満足感のある健康的な食事の選択肢となります。