タイフライドライス

タイフライドライス

Lunch

商品評価: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
9.4
タンパク質
51.9
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 51.9 g 18%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 141.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

59.8%
10.8%
29.3%
脂質: 101 cal (29.3%)
タンパク質: 37 cal (10.8%)
炭水化物: 207 cal (59.8%)

About タイフライドライス

タイフライドライスは、タイの中心地からやってきた美味しく香り高い料理です。ふわふわのジャスミンライスを使用し、エンドウ豆、ニンジン、ネギなどの鮮やかな野菜と一緒にパーフェクトに炒めます。エビ、鶏肉、または豆腐などのジューシーなタンパク質と一緒に良く混ぜ合わせられ、醤油、ナンプラー、ライムのヒントからのフレーバーが溢れ出てきます。肉の味わい深さはありながらも、栄養価の高い新鮮な食材も含まれ、バランスのとれた食事となっています。屋台で楽しんだり、レストランでお気に入りの一品として楽しんだりすることができ、五感を喜ばせる心地よいクラシック料理です。