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タイココナッツ風スープ

タイココナッツ風スープ

Soup

商品評価: 62/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
カロリー
3.8
タンパク質
14.2
炭水化物
13.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
188.7
% 日量*
全脂質 13.2 g 16%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.8 g
タンパク質 3.8 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.3 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

29.8%
8.0%
62.3%
脂質: 118 cal (62.3%)
タンパク質: 15 cal (8.0%)
炭水化物: 56 cal (29.8%)

About タイココナッツ風スープ

タイ風ココナッツブロススープは、タイ料理のエッセンスを捉えた鮮やかで芳醇な一品です。この楽しいスープは、クリーミーなココナッツミルク、香り高いレモングラス、そして爽やかなライムの葉を組み合わせ、温かく心地よいブロスを作り出します。ショウガのような新鮮なハーブが香る中に、しっとりとしたチキンまたは豆腐、きのこ、サクサクの野菜が添えられています。ココナッツミルクから得られる抗酸化物質や健康に良い脂肪が豊富で、栄養価が高く満足感のあるこのスープは、どんな場面にも最適です。今日はエキゾチックなフレーバーを堪能して、タイ風ココナッツブロススープの一杯をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.