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タイチリPeppers

タイチリPeppers

Vegetable

商品評価: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
96
カロリー
4.3
タンパク質
21.3
炭水化物
1.1
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
96
% 日量*
全脂質 1.1 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 37.3 mg 1%
炭水化物総量 21.3 g 7%
食物繊維 8.0 g 28%
糖質 13.3 g
タンパク質 4.3 g 8%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 74.7 mg 5%
鉄分 2.7 mg 15%
カリウム 1813.3 mg 38%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

75.9%
15.3%
8.8%
脂質: 9 cal (8.8%)
タンパク質: 17 cal (15.3%)
炭水化物: 85 cal (75.9%)

About タイチリPeppers

タイチリは熱と風味に満ちた小さな躍動する唐辛子です。東南アジア原産で、タイ料理の定番であり、カレーやスープ、サラダなどの料理に辛い刺激を加えることで知られています。ビタミンAとCが豊富で、これらの唐辛子は食事を引き立てるだけでなく、免疫力と新陳代謝をサポートします。その鮮やかな色と辛い味はどんな料理にも華を添え、これらの唐辛子に含まれるカプサイシンは心臓の健康をサポートしているかもしれません。タイチリで料理の冒険をスパイスアップし、タイの正真正銘のエッセンスを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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