1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
96
カロリー
4.3
タンパク質
21.3
炭水化物
1.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
96 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 37.3 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 21.3 g | 7% | |
| 食物繊維 | 8.0 g | 28% | |
| 糖質 | 13.3 g | ||
| タンパク質 | 4.3 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 74.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 1813.3 mg | 38% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About タイチリPeppers
タイチリは熱と風味に満ちた小さな躍動する唐辛子です。東南アジア原産で、タイ料理の定番であり、カレーやスープ、サラダなどの料理に辛い刺激を加えることで知られています。ビタミンAとCが豊富で、これらの唐辛子は食事を引き立てるだけでなく、免疫力と新陳代謝をサポートします。その鮮やかな色と辛い味はどんな料理にも華を添え、これらの唐辛子に含まれるカプサイシンは心臓の健康をサポートしているかもしれません。タイチリで料理の冒険をスパイスアップし、タイの正真正銘のエッセンスを体験してください！
