1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
カロリー
20.3
タンパク質
37.2
炭水化物
8.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.1 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.0 g | 10% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.5 mg | 13% | |
| ナトリウム | 540.5 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 37.2 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 5.4 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タイチキンスティるフライウィズライス
タイチキン炒めご飯は、タイ料理の最高の要素を引き立てる、活気に満ちた味わい深い料理です。やわらかい鶏肉、ピーマンやブロッコリーのようなシャキシャキとした野菜、しょう油、ニンニク、新鮮なしょうがで作られた風味豊かなソースが特徴で、この炒め料理はテクスチャーと味の楽しいブレンドとなっています。ふんわりとしたジャスミンライスの上に盛り付けられ、満足感だけでなく、たんぱく質とビタミンもたっぷり摂取できます。手早く調理する方法により、野菜の栄養素が保持され、どんな食事にも健康的な選択肢となります。この美味しい料理にどっぷりと浸って、自宅で本格的なタイ料理を堪能してください！
