1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
23.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 9.4 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About タイチキンステアフライ
タイ風チキン炒めは、やわらかい鶏胸肉、カラフルなパプリカ、そしてサクサクのブロッコリーを組み合わせた、生き生きとした一品です。これら全てが、醤油、ニンニク、そしてほのかなライムの香りがするソースで和えられています。タイ料理のエッセンスを捕らえたこの料理は、甘味、旨味、そして辛味が完璧なバランスを保っています。タンパク質をたっぷり摂取し、野菜もたっぷり詰まった、準備が簡単なヘルシーな選択肢です。カロリーは低いですが、スパイスレベルはお好みに合わせてカスタマイズできます。たった一つのスキレットで、タイの味を楽しんでください！
