タイチキンスープ

タイチキンスープ

Soup

商品評価: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192.3
カロリー
14.4
タンパク質
14.4
炭水化物
9.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240.4g)
カロリー
192.3
% 日量*
全脂質 9.6 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 38.5 mg 12%
ナトリウム 769.2 mg 33%
炭水化物総量 14.4 g 5%
食物繊維 1.9 g 6%
糖質 2.9 g
タンパク質 14.4 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 38.5 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 288.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

28.6%
28.6%
42.9%
脂質: 86 cal (42.9%)
タンパク質: 57 cal (28.6%)
炭水化物: 57 cal (28.6%)

About タイチキンスープ

タイチキンスープは、タイから発祥する香り高く風味豊かな料理で、トム・カー・ガイとして知られています。この楽しいスープは、柔らかい鶏肉が入った濃厚なブロスで煮込まれ、ココナッツミルク、レモングラス、カフィアライムの葉、ガランガルが効いており、スパイシー、酸味、クリーミーが完璧なバランスを生み出しています。新鮮なハーブと栄養豊富な材料で満たされており、抗炎症作用や必須ビタミンなどの健康効果を提供しています。ココナッツミルクとスパイスの組み合わせは、豊かで満足感のある体験を生み出し、健康的で美味しい快適食として愛されています。このタイのクラシックで暖かく風味豊かな一杯をぜひご堪能ください!