1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
3.8
タンパク質
14.2
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.8 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About タイカリフラワースープ
タイのカリフラワースープは、新鮮なカリフラワーの自然な良さと香り高いタイのスパイスを組み合わせた、活気に満ちたクリーミーな楽しみです。ココナッツミルク、レモングラス、そしてジンジャーのヒントで作られたこのスープは、タイ料理のエッセンスを体現しています。栄養価が高く、低カロリーで食物繊維が豊富なため、健康的な食事に適したものです。ターメリックの風味を加えることで美しいゴールデンの色合いが生まれ、抗炎症効果もあります。完璧に心地よく、かつ活力を取り戻せるこのスープは、タイの味を楽しむ素敵な方法でありながら、体を栄養で満たすためのものです。
