タイ人参スープ

タイ人参スープ

Soup

商品評価: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
カロリー
2.8
タンパク質
18.9
炭水化物
5.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
141.5
% 日量*
全脂質 5.7 g 7%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 9.4 g
タンパク質 2.8 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

54.7%
8.1%
37.1%
脂質: 51 cal (37.1%)
タンパク質: 11 cal (8.1%)
炭水化物: 75 cal (54.7%)

About タイ人参スープ

タイのにんじんスープは、新鮮なにんじん、香り高い生姜、クリーミーなココナッツミルクを組み合わせ、カレーとライムでスパイスを効かせた、活気に満ちた味わい深い料理です。タイの豊かな料理伝統に基づいて生まれたこのスープは、甘みと風味の絶妙なバランスを見せています。にんじんからのビタミンとココナッツミルクからの健康的な脂肪をたっぷり摂取できるため、栄養価が高く満足感の得られる食事です。前菜として楽しんでも、心地よいメインコースとして楽しんでも、タイのにんじんスープはタイ料理の活気ある味を堪能しながら健康を促進する美味しい方法です。