1 serving (250 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
113.2
カロリー
4.7
タンパク質
14.2
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About タイ黒キノコスープ
タイ風ブラックマッシュルームスープは、豊かなタイ料理の味を引き立たせる香り高く栄養価の高い料理です。しっとりとした黒いきのこ、芳醇なレモングラス、新鮮なパクチーを特色とするこのスープは、風味豊かなハーブの香りと土のようなニュアンスによって口の中を楽しませてくれます。栄養がたっぷり詰まっているきのこの中には抗酸化物質が含まれており、心臓の健康を促進します。レモングラスは消化を助け、滑らかなココナッツミルクがクリーミーなテクスチャーを加え、心地よさを引き立てます。前菜としてもメインとしても楽しめるこの素晴らしいスープは、心身を温め、どんな食事にも美味しく健康的な選択肢を提供してくれます。
