1 serving (400 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
207.1
カロリー
11.8
タンパク質
26.6
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 17.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 710.1 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 26.6 g | 9% | |
| 食物繊維 | 1.8 g | 6% | |
| 糖質 | 3.0 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 29.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 236.7 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About タイ牛肉ヌードルスープ
タイの牛肉麺スープは、タイの活気ある通りから来た風味豊かで芳香な料理です。柔らかな牛肉の薄切りがスターアニスやシナモンなどのスパイスが効いた濃厚なブロスで煮込まれています。柔らかい米の麺は旨味を吸い取り、新鮮な香草としては、シラントロやバジルが爽やかさを添えます。もやしとライムでトッピングされたこのスープは、活力が湧き上がるばかりではなく、栄養たっぷりです。おいしく楽しいこの料理は、牛肉の脂身を減らしたり、野菜を増やしたりして、より軽いオプションに簡単にアレンジできます。タイ料理の本質を捉えた心地よい一杯です！
