1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
41.2
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 529.4 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About テックスメックス
テックス・メックスは、メキシコ料理とアメリカ料理が融合した活気あふれる料理で、力強い風味とハートヴィな食材が特徴です。シビリの音を立てるファヒータ、チーズたっぷりのエンチラータ、スパイシーなタコスなど、新鮮な野菜やジェスティなサルサ、美味しい肉が詰まった料理で満ち溢れています。テキサス州とメキシコの国境地域を発祥とするテックス・メックスは、その味わいと同様に豊かな文化を持っています。豆や野菜を使った栄養価の高いオプションがたくさんある一方で、サワークリームやアボカドグアカモーレなど、贅沢なサイドディッシュには注意してください。テックス・メックスを堪能して、あなたの舌をワクワクさせる美味しくカラフルな体験を味わってください！
