1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
615.1
カロリー
18.9
タンパク質
118.3
炭水化物
4.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1182.9 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About テシンのパン
テッジナーブロートは、スイスの風光明媚なティチーノ地方に起源を持つ伝統的なスイスのパンです。小麦とライ麦の粉をブレンドして作られ、しばしばナッツ、種、時には乾燥フルーツさえ加えられており、素晴らしい食感と風味をもたらします。このハーシーなパンはスイス料理の定番であり、チーズとの相性が良く、お気に入りのサンドイッチのベースとしても最適です。食物繊維と全粒穀物が豊富で、栄養バランスの取れた食事をサポートする栄養価の高い選択肢であり、おいしくて健康的です。今日はティチーノの食文化の一切！
