1 serving (250 grams) contains 210 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
198.1
カロリー
4.2
タンパク質
37.7
炭水化物
3.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
198.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.3 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 4.2 g | 8% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 141.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About テスコ電子レンジ用メキシカンライス
Tescoのマイクロウェーブメキシカンライスは、メキシコの活気あるフレーバーをあなたのテーブルにお届けする、美味しく便利な食事の選択肢です。完璧に調理された長粒米、カラフルなピーマン、ピリッとしたトマト、本格的なスパイスのブレンドで作られたこの料理は、伝統的な料理の味わいを提供する満足感のある一品です。食物繊維や必須ビタミンが豊富であり、忙しい昼食や夕食には健康的な選択肢です。さらに、脂肪が少なく、人工保存料を含まないため、忙しい家庭にとって罪悪感なく食べられる選択肢となっています。お好みで単品でお楽しみいただくか、お気に入りのメキシカン料理の素晴らしい付け合わせとしてお召し上がりください！
