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テスコ・ビーフ・レバー

テスコ・ビーフ・レバー

Meat

商品評価: 75/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 20.4 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
321.4
カロリー
48.6
タンパク質
9.3
炭水化物
8.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
321.4
% 日量*
全脂質 8.6 g 11%
飽和脂肪 2.9 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 802.4 mg 267%
ナトリウム 164.3 mg 7%
炭水化物総量 9.3 g 3%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 48.6 g 97%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 11.9 mg 0%
鉄分 15.5 mg 86%
カリウム 745.2 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

12.0%
62.9%
25.0%
脂質: 77 cal (25.0%)
タンパク質: 194 cal (62.9%)
炭水化物: 37 cal (12.0%)

About テスコ・ビーフ・レバー

Tescoのビーフレバーは、必須ビタミンやミネラルが豊富な栄養価の高いパワーハウスです。鉄分とビタミンAが豊富で、エネルギーを高め、目の健康をサポートする素晴らしい選択肢です。高品質のイギリス産牛から供給されるこの多才な食材は、クラシックなパテからハートフルなシチューまで、さまざまな料理に美しく映えます。豊かな風味を楽しむ一方、高いビタミンA含有量のため、節度を保つことが重要です。Tescoのビーフレバーでお料理を格上げし、体を栄養で満たすおいしい方法をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.