1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
51.9
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 849.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 51.9 g | 18% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 11.3 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 照り焼きチキンとライス
照り焼きチキンとライスは、豊かで甘い大豆ベースの照り焼きソースにマリネされた柔らかい鶏肉の味わい深いフレーバーが融合した美味しい料理です。日本発祥のこの愛される食事は、しっとりしたたんぱく質と完璧に蒸し上げられたご飯を組み合わせ、しばしばブロッコリーや人参などの鮮やかな野菜と共に、追加の歯ごたえと栄養を提供します。照り焼きソースは甘さと旨みが混ざり合った楽しい味わいで、一口ごとにフレーバーが広がります。満足感のある一品ですが、ソースの糖分には注意が必要です。全体として、照り焼きチキンとライスはアジアの味を食卓にもたらす美味しく栄養価の高いオプションです。
