1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
55.2
カロリー
1.6
タンパク質
12.6
炭水化物
0.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.3 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 7.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 12.6 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.9 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 362.8 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 焼きナス
Terong Bakar は、フラグラントなスパイスのブレンドでマリネされたグリルされたナスが特徴のおいしいインドネシア料理です。このスモーキーな美味しさは、豊かなサンバルと一緒に提供され、すべての一口に完璧なキックを加えます。旨味豊かでヘルシーなテロン・バカールは、低カロリーで抗酸化物質が豊富で、栄養価の高い選択肢です。副菜としてもメインコースとしても楽しまれ、この活気ある料理は、インドネシア料理のエッセンスを表現し、暖かさと快適さを食卓にもたらします。
