1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
347.2
カロリー
41.7
タンパク質
13.9
炭水化物
12.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.5 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 104.2 mg | 34% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 13.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.1 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 27.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 625 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
High protein
カロリーの源泉
About テリヤキポークロイン
照り焼きポークロインは、やわらかいポークにリッチで甘くて酸っぱい照り焼きソースが美しく調和したおいしい料理です。日本発祥のこの楽しみには、醤油、みりん、そして黒糖が含まれ、肉をおいしく焼き上げるジューシーなグレーズができます。完璧に下味をつけた後、グリルまたは焼いてジューシーな味を閉じ込めます。ポークロインは脂肪分が少ない部位ですが、適切なポーションサイズを保つことで健康的な食事が維持できます。タンパク質や必須ビタミンが豊富であり、照り焼きポークロインはアジアの料理伝統の味をあなたの食卓にもたらすおいしく満足感のある食事です。
