照り焼きパッタイ

照り焼きパッタイ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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354.3
カロリー
11.8
タンパク質
51.2
炭水化物
7.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 7.9 g 10%
飽和脂肪 1.6 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 708.7 mg 30%
炭水化物総量 51.2 g 18%
食物繊維 3.1 g 11%
糖質 11.8 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 39.4 mg 3%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

63.4%
14.6%
22.0%
脂質: 71 cal (22.0%)
タンパク質: 47 cal (14.6%)
炭水化物: 204 cal (63.4%)

About 照り焼きパッタイ

テリヤキパッドタイは、伝統的なタイ風炒め麺の豊かな味わいと、風味豊かなテリヤキソースが組み合わさった魅力的なフュージョン料理です。この食欲をそそる食事には、ライスヌードル、パプリカや人参などの新鮮な野菜、そして鶏肉、エビ、または豆腐など、お好みのタンパク質が含まれています。タイ発祥のパッドタイは、甘み、塩気、酸味のバランスが魅力で知られています。野菜とタンパク質がふんだんに摂取できる一方、テリヤキソースに含まれるナトリウムには気をつけてください。タイ料理の最高の要素とおいしいアレンジを取り入れた、活気あふれる料理をお楽しみください!