1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
23.6
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 14.2 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 18.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 照り焼きチキンとライス
鶏の照り焼き丼は日本発祥の味わい深い料理で、甘みと旨みがありつつ、しっとりとしたマリネチキンが照り焼きソースでグレーズされています。ふんわりとした蒸し米の上に盛られ、この食事はタンパク質と炭水化物の素晴らしい組み合わせとなっています。ブロッコリーやピーマンなどの鮮やかな野菜がトッピングされており、各々の一口に栄養価の高い食感を加えています。照り焼きソースは味わい深いですが、砂糖が多いので、適度にこの料理を楽しんでください。満足感のあるランチやディナーに最適で、鶏の照り焼き丼は日本料理の味を体験する美味しい方法です！
