Blog Research API Download App
照り焼きチキンもも肉

照り焼きチキンもも肉

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
23.7
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 142.0 mg 47%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 0 g 0%
糖質 15.8 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.0%
39.9%
36.0%
脂質: 142 cal (36.0%)
タンパク質: 157 cal (39.9%)
炭水化物: 94 cal (24.0%)

About 照り焼きチキンもも肉

鶏もも肉の照り焼きは、日本発祥の美味しい料理で、しっとりとしたマリネ漬けの鶏もも肉を、醤油、みりん、砂糖で作った濃厚で甘辛い照り焼きソースで味付けしたものです。この風味豊かな料理は、しばしば蒸し米と新鮮な野菜と一緒に提供され、満足感のあるバランスを作ります。鶏もも肉はジューシーな味としっかりした食感を提供するだけでなく、タンパク質や重要なビタミンも提供します。ただし、ソースに含まれる追加糖分に気をつけてください。それがカロリーを増やす可能性があります。伝統と味を美しく融合させたこの魅力的な料理をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.