1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
51.9
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 51.9 g | 18% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 11.3 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 照り焼きチキンライス
照り焼きチキンライスは、日本とアジアのフレーバーが融合した美味しい料理で、しっとりとしたグリルチキンを甘辛い照り焼きソースでマリネしたものです。ふわふわの蒸し米の上に提供され、この料理はしばしばブロッコリーや人参、パプリカなどの鮮やかな野菜と一緒に供され、色と食感を加えます。たんぱく質と必須栄養素が豊富で、照り焼きチキンライスは、特に低脂肪のチキンと新鮮な食材を使用して作られる場合、健康的な食事の選択肢となります。満足感のあるバランスの取れた料理を楽しみながら、豊かで食欲をそそる味を堪能しましょう！
